|
Ebbene sì
|
2226 kcal
|
Tłusz: 99,84g | Białk: 89,03g | Węglo: 239,18g.
Śniadanie: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Carrefour Panna Spray, Mulino Bianco Tegolino, Muller Crema di Yogurt Bianco. Lunch: Novi Nocciolato Gianduia, De Cecco Mezze Penne Rigate, Peperonata, Fileni Polpette di Pollo. Obiad: Burrata, Fratelli La Bufala Margherita DOP, Mela. Przekąski/Inne: Valsoia Chips Light. więcej...
|
|
1757 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|