Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 33,07g | Białk: 47,98g | Węglo: 97,75g.
Lunch: Maçãs Fuji, Tomates. Obiad: Ovo Frito sem Gordura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida, Tomates. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 20,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarioReal☑️
|