Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3123 kcal
|
Tłusz: 54,57g | Białk: 166,19g | Węglo: 468,68g.
Śniadanie: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Panino all'olio, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna. Obiad: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, Aia Albume, Uovo, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Tsunami Nutrition Glycopure, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|