Dziennik SamanthaJ2393, 22 gru 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
72,1 kg Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.    Wciąż do stracenia: 1,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2022:
1247 kcal Tłusz: 52,01g | Białk: 78,70g | Węglo: 112,34g.   Śniadanie: Tesco Semi-Skimmed Milk, Skinny Crunch Choco Hoops and Marshmallows. Lunch: Taco Bell Seasoned Fries, Burrito with Chicken and Cheese. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Tuna Steak, Alpro Go on Blackcurrant. więcej...
2397 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SamanthaJ2393


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.