|
1650
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3280 kcal
|
Tłusz: 120,26g | Białk: 135,34g | Węglo: 333,92g.
Śniadanie: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Don Sabatino Pizza Bufalina. Przekąski/Inne: Perugina Nero Arancia, Perugina Bacio, NOA Hummus Ceci e Avocado, Kinder Barretta, Enervit The Protein Deal, Ferrero Pocket Coffee, Fiorentini Si&no Mais Bio, Campari Spritz, Aperol Spritz. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|