Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 34,94g | Białk: 28,08g | Węglo: 112,59g.
Śniadanie: Melón , Lider Palta Hass, Lider Pan Amasado . Lunch: Pepino (Pelado), Porotos Negros, Trendy Mini Cono, Huevo Duro. Obiad: Ranco Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla. Przekąski/Inne: Guallarauco Helado Lucuma Manjar . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|