Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 grudnia 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 24,87g | Białk: 29,57g | Węglo: 199,04g.
Śniadanie: Upma. Lunch: White Rice, Aloo Gobi, Hommade Dal Yellow. Obiad: Haldiram's Petha, Thepla. Przekąski/Inne: Haldiram's Petha, Rusk, Tea with Milk and Sugar, Lipton Green Tea. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|