Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2022
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 86,38g | Węglo: 71,08g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яичный Белок С1, Яйцо, Увелка Зелёная Гречка. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Огурец, Barilla Макароны Бантики, Пятерочка Лук Репчатый, Индюшкин Филе Большое. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Przekąski/Inne: DopDrops Фундук в Шоколаде, Dopdrops Миндаль в Шоколаде, Магнит Какао-Порошок, GEON Протеин Кокосовый, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastenalashes
|