Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 45,55g | Białk: 88,13g | Węglo: 88,37g.
Śniadanie: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Голден Яблоко, Увелка Зелёная Гречка, Яичный Белок С1. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Огурец, Помидор, Delicato Кокосовое Масло, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Grand di Pasta Спагетти. Obiad: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. Przekąski/Inne: GEON Протеин Кокосовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Вкусно и Точка Креветки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastenalashes
|