Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2022
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 49,06g | Białk: 94,72g | Węglo: 101,51g.
Śniadanie: Boombar Protein Cookie Фисташка, Яйцо, Голден Яблоко, Увелка Зелёная Гречка. Lunch: Market Collection Соус-Песто "Alla Genovese Creamy", Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидор, Barilla Макароны Бантики. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Магнит Какао, Магнит Банан, GEON Протеин Кокосовый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Магнит Какао-Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Огурец, Global Village Оливковое Масло, Индюшкин Филе Большое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastenalashes
|