Dziennik helena.elena, 24 gru 22

96/65 результат за год, ищменения питания+психолог

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2022:
1130 kcal Tłusz: 46,18g | Białk: 69,60g | Węglo: 113,78g.   Śniadanie: Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Fish House Печень Трески, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Гречка Отварная, Вешенки, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Банан, Ritter Sport Белый Шоколад с Корицей и Хрустящими Хлопьями. więcej...

321 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 25
Komentarze 
Шикарное фото, много работы над собой!!! 
24 gru 22 przez użytkownika: RetnevaLy
Классный результат, вы очень красивая и сильная👍 
24 gru 22 przez użytkownika: nanvlaa
красота🙌🏻 
24 gru 22 przez użytkownika: Аврора Надежда
😍😍😍 
24 gru 22 przez użytkownika: sashnevski
супер! 😍 
24 gru 22 przez użytkownika: GoggyRish
Результат🔥🔥🔥 
24 gru 22 przez użytkownika: Алена.Ray
результат просто 👍🔥 вы молодец 👏 
24 gru 22 przez użytkownika: belka084
👍 
24 gru 22 przez użytkownika: mikecuter$
У Вас фото в шортиках сделано в 19- ом году? вес такой же? 
24 gru 22 przez użytkownika: maria56m
Обалдеть!!!! Супер! Красотка  
24 gru 22 przez użytkownika: katyam0105
Самое главное мотивация, вы умница и красотка 💪 
24 gru 22 przez użytkownika: arina18pro
невероятная вы умница!!! только вперёд. всё получится,не смотря ни на что 
24 gru 22 przez użytkownika: ChoiRinn
Огонь!)  
24 gru 22 przez użytkownika: FBBsovsemNePro
Вауууу 
24 gru 22 przez użytkownika: _Стройная
я такого потрясного результата ещё не встречала! в смысле до и после. вот реально всё изменилось. 
24 gru 22 przez użytkownika: зветакабанова
Привет, милые дамы 💕 Прохожу обучение в астрологии и готова принять своих первых девушек 💫 Что я вам расскажу : 1)Какая вы девушка 2)какое первое впечатление производите на людей 3)В какой сфере вам стоит развиваться, чтобы заработок был лёгким 4) Ну и конечно отношения (ваши плюсы и минусы в отношениях) Что это даст вам : вы сможете разобраться в себе, переосмыслить жизнь, ну и изменить её. Ведь все в наших руках ♥️ жду вас Вотс :89923535119  
24 gru 22 przez użytkownika: nazarova1299
прекрасно выглядите! Подскажите плиз психолог был по пищевому поведению? 
24 gru 22 przez użytkownika: margosto
я одна вижу на фото после 2019 ??? а есть 2022.☺ 
24 gru 22 przez użytkownika: ekocur4
ekocur4 а вы наблюдательны, как думаете, нам врут?  
24 gru 22 przez użytkownika: _Стройная
это или разные люди... или же другой вариант: фото слева это-после... а справа, это-до 
24 gru 22 przez użytkownika: NinaMayskay

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi helena.elena


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.