Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2015
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2483 kcal
|
Tłusz: 64,55g | Białk: 230,00g | Węglo: 243,45g.
Lunch: Olive Oil, Baby Spinach, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Courgette, Red Onions, Morrisons Tomato Purée Double Concentrated, Morrisons Italian Chopped Tomatoes with Basil, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|