Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 31,24g | Białk: 92,44g | Węglo: 208,12g.
Śniadanie: Финик, Кокосовое Масло, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Капучино. Lunch: Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сэн Сой Лапша Рисовая, Грудка Индейки, Пятерочка Яблоко Красное , Delight Финики Королевские , Седьмой континент Хурма. Obiad: Изюм, Пролетарец Батон Нарезной, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Сметана, Огурец (с Кожурой), Вино Красное Сухое, Кальмар Отварной. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|