Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rubato456
Dziennik
26 gru 22
Dziennik rubato456, 26 gru 22
Profil rubato456
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Was hoping to avoid the holiday creep is it being so damn cold Tsh being too high I was eating chocolate like crazy! Well I ain’t buying any more of that stuff and it’s time to get with the program starting today! Committing to if I am cold just having a cup of hot tea with nothing else other than a pack of monk fruit sweetener! Yesterday I hiked 3 miles first time I’ve done that since I ruptured my quadriceps I can do this! I have a pair of skinny jeans in my drawer waiting for me to hit 180
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 grudnia 2022:
656 kcal
Tłusz: 23,72g | Białk: 43,11g | Węglo: 68,97g.
Śniadanie:
Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Almond Butter, Food For Life Baking Company 7 Sprouted Grains English Muffins.
Lunch:
Tokyo Joe's Eel Roll, Salmon.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You’ve got this.
26 gru 22 przez użytkownika:
BeachBunny510
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi rubato456
Zobacz Pełną Historię