Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 58,84g | Białk: 48,60g | Węglo: 170,91g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Мэри Хлеб Американский, Магнит Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом, Bosca Напиток Винный Газированный Белый Полусладкий, Тушеная Оленина, Pasta Mania Рожки Отварные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|