Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 66,99g | Białk: 108,95g | Węglo: 85,63g.
Śniadanie: Чай с Молоком. Lunch: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Кофе с Молоком, Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. Obiad: Just 0 Rose Безалкогольное Вино Сладкое, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Премудрая Василиса
|