Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
yas.baby_
Dziennik
27 gru 22
Dziennik yas.baby_, 27 gru 22
Profil yas.baby_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Когда хочется чего-то легкого и вкусного, у меня всегда один рецепт:
В листья шпината или рукколы добавляем ложку меда, ложку сладкой зернистой горчицы, растираем все по листьям. Сверху выдавливаем сок лимона. Красной рыбы грамм 30-40.
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 grudnia 2022:
1647 kcal
Tłusz: 47,12g | Białk: 66,60g | Węglo: 239,03g.
Śniadanie:
Голден Яблоко , Яйцо Всмятку, Яшкино Печенье Американское.
Lunch:
Шаурма с Курицей.
Obiad:
Махеевъ Горчица Зернистая, Мёд, Лето Руккола , Форель Слабосоленая, Перекресток Виноград Белый.
więcej...
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Можно добавить авокадо, фасоль, оливки, сочетаются отлично и вкусно получается, как в ресторане)
27 gru 22 przez użytkownika:
yas.baby_
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi yas.baby_
Zobacz Pełną Historię