Dziennik yas.baby_, 27 gru 22

Когда хочется чего-то легкого и вкусного, у меня всегда один рецепт:
В листья шпината или рукколы добавляем ложку меда, ложку сладкой зернистой горчицы, растираем все по листьям. Сверху выдавливаем сок лимона. Красной рыбы грамм 30-40.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2022:
1647 kcal Tłusz: 47,12g | Białk: 66,60g | Węglo: 239,03g.   Śniadanie: Голден Яблоко , Яйцо Всмятку, Яшкино Печенье Американское. Lunch: Шаурма с Курицей. Obiad: Махеевъ Горчица Зернистая, Мёд, Лето Руккола , Форель Слабосоленая, Перекресток Виноград Белый. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Можно добавить авокадо, фасоль, оливки, сочетаются отлично и вкусно получается, как в ресторане)  
27 gru 22 przez użytkownika: yas.baby_

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yas.baby_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.