|
вес 62кг(61,800)
гр 90
тал 67
бед 100
нога 57-58
|
1700 kcal
|
Tłusz: 87,76g | Białk: 84,90g | Węglo: 130,89g.
Śniadanie: Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Колбаса Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Ржаной Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Przekąski/Inne: АО Тандер Яблоко, Доброфлот Сельдь Натуральная , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|