Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 64,67g | Węglo: 86,30g.
Lunch: Salada Crua, Carne de Panela, Aipim Frito, Ovo Cozido. Obiad: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. Przekąski/Inne: Hortifruti Pitaya, DIA Manga Rosa , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Banana Brasil Banana da Prata, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wilson_diorama
|