|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 52,63g | Białk: 46,59g | Węglo: 249,62g.
Śniadanie: Plátano, Palta Hass, Peras, Panacity Pan Integral con Semillas. Lunch: Tarta de Pollo. Obiad: La Serenísima Queso Rallado, Cormillot Carbonada, Dia Ñoquis. Przekąski/Inne: Licuado de Banana. więcej...
|
|
2827 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|