|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 34,19g | Białk: 143,71g | Węglo: 167,19g.
Śniadanie: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo, Clara de Ovo. Lunch: Santa Helena Paçoquita (15g), Couve-Flor, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Przekąski/Inne: Growth Supplements Whey Concentrado, Maçã, Hortifruti Abacaxi. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Larissa Carreiro
|