Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3277 kcal
|
Tłusz: 93,80g | Białk: 196,59g | Węglo: 400,18g.
Śniadanie: Kinder Schoko-Bons, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Body&Fit Clean Protein Bar , Bio Village Galettes de Riz Complet, Pommes, Ivoria Cacao, Pâturages Yaourt Naturea, Lidl Peanut Butter Creamy, Crownfield Golden Puffs. Lunch: Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Courgette, Oeuf, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Golden Sun Riz Basmati. Obiad: Étoile d'Or Emmental Râpé, Auchan Fromage Blanc, Kellogg's Smacks, Courgette, Golden Sun Riz Basmati, Ivoria Cacao, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Auchan Yaourt Nature (125g), Oeuf, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|