Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 82,56g | Węglo: 179,00g.
Śniadanie: Vitarella Delicitá Cristal. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Feijão Preto Cozido, Milho Verde Cozido. Przekąski/Inne: Café Espresso com Leite, Mini Kalzone Kalzone de Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|