Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 66,88g | Białk: 59,13g | Węglo: 151,88g.
Śniadanie: Aldi Madeleine , Café, Mandarine. Lunch: Carrefour Fromage Râpé , Lidl Pain de Mie Complet, Olives Noires, Aldi Jambon Blanc, Mayonnaise. Obiad: Ferrero Ferrero Rocher, Aldi Mouliné de Légumes Variés. Przekąski/Inne: Corona Bière. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|