|
De weegschaal is alweer omhoog gegaan vandaag, maar vandaag en morgen eet ik wat ik wil zonder op te letten maar wel gewoon mijn fruit, groente en volkorenbrood. Vanaf maandag weer normaal eten en op beweging letten. Laatste 4 weken geen normale nacht gehad met de kinderen, heb er 2 die allebei nog heen 3 jaar zijn en het is vaak feest in de nacht bij ons. Helaas sta ik er 80% alleen voor dag en nacht. Dus ben erg moe, maar we gaan ervoor op naar 2023 met meer slaap, gezond leven en op streefgewicht blijven!
|