Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
31 gru 22
Dziennik hrldfischer, 31 gru 22
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ich wünsche Euch einen guten Rutsch ins neue Jahr, und das Eure Ziele erreicht werden und Eure Wünsche in Erfüllung gehen. 🍀🍀🥂🍾
94,9 kg
Do tej pory straciłeś:
57,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 grudnia 2022:
602 kcal
Tłusz: 14,03g | Białk: 86,56g | Węglo: 32,12g.
Śniadanie:
Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g).
Lunch:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Obiad:
Gemischter Salat, Gemüsesuppe, Schweinefleisch, Suntat Augenbohnen.
więcej...
stała waga
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Hallo Harry, euch auch einen guten Rutsch ins neue Jahr 🥂 und das deine Wünsche war werden. Bleib gesund und viel Erfolg 🍀
31 gru 22 przez użytkownika:
Franzi 55
🙋🥳 dir auch 🍀🤗💚
31 gru 22 przez użytkownika:
sjw*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię