|
1 Jan 2023
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1350 kcal
|
Tłusz: 63,87g | Białk: 64,96g | Węglo: 126,38g.
Śniadanie: Chá (Infusão), Rabanada Simples, Pão de Mistura Torrado. Lunch: Arroz de Pato. Obiad: Arroz de Frango, Chá (Infusão). Przekąski/Inne: Continente Molho Maionese com Alho, Camarão Cozido, Rissol de Camarão. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|