Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1388 kcal
|
Tłusz: 57,40g | Białk: 82,29g | Węglo: 135,65g.
Śniadanie: Kaffee mit Milch, Lätta Original, WEFA Dinkelmischbrot. Lunch: Parmesan (Gerieben), King's Crown Gehackte Tomaten, Zucchini, Sellerie, Kohlrabi, Möhren, Combino Penne Rigate Ungekocht, K-Classic Rohschinken-Würfel. Obiad: Tomaten, Aldi Mozzarella Mini Leicht, Frifrench Die Leichte. Przekąski/Inne: Raffaello Raffaello. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|