Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2841 kcal
|
Tłusz: 124,24g | Białk: 154,45g | Węglo: 276,08g.
Śniadanie: Ja! Butter-Toastbrot, Becel Gold, Fjordkrone Graved Lachs, Kaffee, Expressi Cappuccino, Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Obiad: Sonnenblumenbrot, Salami, Mineralwasser, Corny Free Haselnuss, Corny Free Schoko, Ja! Spagetti, Brokkoli, Edeka Hähnchenpfanne. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|