|
Xmas new year celebrations. now its back to healthy
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 82,29g | Węglo: 56,72g.
Śniadanie: Crystal Valley Low Fat Chunky Cottage Cheese with Chives , Avocados, Farmer's Deli Smoked Ham, Woolworths Multiseed & Oats Sandwich Thins. Lunch: Mercury Titanium Whey, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Strawberries. Obiad: Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Sugar, Checkers Long Life Fat Free Milk. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fresh@summer
|