Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2023
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 36,63g | Białk: 48,46g | Węglo: 158,89g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Molho Vinagrete, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Melancia. Przekąski/Inne: Manjar Branco, Pudim de Pão. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi abelinha_sp
|