Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dieded
Dziennik
15 kwi 15
Dziennik dieded, 15 kwi 15
Profil dieded
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
En nu is het genoeg geweest! Ik MOET er gewoon weer tegenaan. Geen excuses meer. Klaar!
82,5 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 kwietnia 2015:
1170 kcal
Tłusz: 41,59g | Białk: 38,03g | Węglo: 129,82g.
Śniadanie:
Aldi Walnoten, Hahne Havervlokken Fijn, AH Magere Melk, Kaneel, Rozijnen.
Lunch:
Zuivelhoeve Heksenkaas, De Zaanse Hoeve Karnemelk, Volkoren Brood.
Obiad:
AH Speklap, AH Geraspte Bietjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt).
Przekąski/Inne:
Peijnenburg Ontbijtkoek, Rosé.
więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Go Girl!
21 kwi 15 przez użytkownika:
tirzaV
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi dieded
Zobacz Pełną Historię