Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 107,71g | Węglo: 185,46g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Европа Гречка Варёная , Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Багет Французский. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная. Obiad: Хамовники Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Салат Овощной с Маслом, Хинкали, Хинкали. Przekąski/Inne: Холодец, Кофе Эспрессо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi scorpion2111
|