Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3133 kcal
|
Tłusz: 91,45g | Białk: 179,41g | Węglo: 395,59g.
Śniadanie: Alesto Amandes, Oeuf, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins , U Petits Pois Carottes. Lunch: Hollywood Chewing Gum sans Sucre , Lidl Peanut Butter Creamy , Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Ivoria Cacao , Leader Price Fromage Blanc 0%, Pommes, Kellogg's Smacks, Auchan Yaourt Nature (125g). Obiad: Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Bell Plantation PB2, Courgette, Auchan Yaourt Nature (125g), Leader Price Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Oeuf, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Golden Sun Riz Basmati, Kellogg's Smacks. Przekąski/Inne: Hollywood Chewing Gum Style Fraise Gourmande, Lidl Peanut Butter Creamy , Pomme, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|