Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 73,82g | Białk: 87,92g | Węglo: 118,55g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Золотой Век Халва Тахинная, Heinz Майонез Классический, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой . Lunch: Зефир, Свиная Корейка (Вырезка), Ашан Морковь по-Корейски. Obiad: Равис Грудка Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад , Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|