Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
~Loreta~
Dziennik
03 sty 23
Dziennik ~Loreta~, 03 sty 23
Profil ~Loreta~
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Har varit i ketos i perioder under 2022. Styrketränat sedan september samma år och har detta målet tills jag fyller 40 i april 2023.
Det stora målet - drömkroppen! Det ska jag fixa till min 45års dag.
Tacksam för denna appen för det underlättar enormt med den nya livsstilen👌
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 stycznia 2023:
816 kcal
Tłusz: 45,23g | Białk: 67,90g | Węglo: 31,82g.
Śniadanie:
Kaffe, Tonfisksallad.
Lunch:
ICA Sejfilé, Garant Blandsallad.
Obiad:
Stekt Ägg, Subway Tonfisksallad.
Przekąski/Inne:
Arla Mild Yoghurt Grekisk Laktosfri , Blåbär, Risenta Pumpakärnor .
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bra jobbat. Jo denna app är verkligen bra
03 sty 23 przez użytkownika:
raschkatten
Grymt jobbat & ett stort Lycka till med ditt mål 😉
12 lut 23 przez użytkownika:
Matte J
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ~Loreta~
Zobacz Pełną Historię