Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
566 kcal
|
Tłusz: 8,93g | Białk: 18,19g | Węglo: 107,52g.
Śniadanie: Karo Miel Maple, Plátano, Pan de Harina de Avena. Lunch: Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Maseca Harina de Maíz Nixtamalizado. Przekąski/Inne: Guayaba. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|