|
Wünsche allen einen schönen Tag, lieben Gruß aus Hamburg 🌸
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 18,74g | Białk: 49,09g | Węglo: 107,12g.
Śniadanie: Chiquita Banane, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker. Obiad: Lidl Salatgurke, Karotten, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, Putenbrust Fleisch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Pesto Alla Calabrese, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Patros Leicht. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Danke dir auch, liebe Grüße aus dem nebligen Bayern 🌫️
04 sty 23 przez użytkownika: Bettinchen80
|
Grüsse aus dem windigen Pott🤗🤗
04 sty 23 przez użytkownika: farina1902
|
Dir auch Grüße aus dem Sauerland 😊
04 sty 23 przez użytkownika: Alfred671
|
Grüsse aus dem verregneten Lübeck 🍀
04 sty 23 przez użytkownika: Schewe65
|
Bin auch aus Hamburg… gehe heute noch einmal Walken trotz Nieselregen
04 sty 23 przez użytkownika: leichtigkeitmitsmile
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|