Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
indahsr23
Dziennik
04 sty 23
Dziennik indahsr23, 04 sty 23
Profil indahsr23
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
IF dan Defcal hari kesekian~~
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2023:
1063 kcal
Tłusz: 45,81g | Białk: 86,79g | Węglo: 74,48g.
Lunch:
Bamboe Kare, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak).
Obiad:
Bakso dengan Saus (Campuran).
Przekąski/Inne:
Madu, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Es Kopi dengan Susu dan Gula.
więcej...
1430 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kalori saus curry nya brp kak? btw itu pakai curry blok atauu?
04 sty 23 przez użytkownika:
febrianaprima
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi indahsr23
Zobacz Pełną Historię