Dziennik mymy59310, 04 sty 23

Profil mymy59310 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Jour 2 : sport et suivre le nombre de calories sont les maîtres du jeu

83,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg. Wciąż do stracenia: 17,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2023:

1108 kcal

Tłusz: 47,78g | Białk: 57,96g | Węglo: 108,91g. Śniadanie: So Shape Cookie Cream . Lunch: Carrefour Salade Italienne, La Laitière Yaourt à la Fraise . Obiad: Leonidas Gianduja, Pomme Golden, Valblanc Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Leader Price Gaufrettes Fines. więcej...

2446 kcal

Ćwiczenie: Tenis - 40 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 20 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Bon on fait comment pour ajouter des photos ? 😱

04 sty 23 przez użytkownika: mymy59310

Bonjour, c’est directement depuis l’accueil en cliquant sur l’appareil photo situé en haut ou depuis votre journal en bas de la liste de vos aliments.

04 sty 23 przez użytkownika: Rayleigh62

Vous êtes sur l'application ou le site Web ?

04 sty 23 przez użytkownika: 🌿LAU LMT 🌿

Je suis sur l appli

04 sty 23 przez użytkownika: mymy59310

Prendre les photos j ai vu mais comment les poster?? J ai pris une photo d un shaker je ne sais pas si on la voit dans le fil d actualité

04 sty 23 przez użytkownika: mymy59310

Oui oui on l'a voit, soit à l'accueil de l'application en cliquant sur l'icône 📷, sinon sur ta page personnelle où tu rentres tes aliments, tout en bas il y a "album" où tu peux les ajouter aussi.

04 sty 23 przez użytkownika: 🌿LAU LMT 🌿


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mymy59310

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mymy59310, 04 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi mymy59310