Dziennik mamima, 04 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2023:
1528 kcal Tłusz: 49,55g | Białk: 104,47g | Węglo: 163,39g.   Śniadanie: Billa Erdbeeren, Tomatoes, Egg, Zurück Zum Ursprung Butter Weizentoast, Butter, Clever Toastschinken, Red Sweet Pepper, Egg White, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Hofer Cheddar. Lunch: Crane High Protein Schokoladen Pudding, Crane Protein Riegel Vanille. Obiad: Ketchup , Kuner Burger Sauce, SPAR High Protein Joghurt Natur, Potato, Ölz Brioche Burger Brötle, Egg White, Egg, Take Shape Hühnerbrust, Clever Semmelbrösel, Fini's Feinstes Weizenmehl Universal. Przekąski/Inne: Grandessa Eiskreationen Vanille & Amarena. więcej...
2168 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Home made chicken burger + potatoes and ketchup - 600 kcal total 
04 sty 23 przez użytkownika: mamima

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mamima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.