Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2719 kcal
|
Tłusz: 59,35g | Białk: 175,31g | Węglo: 349,70g.
Śniadanie: Riso, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Uovo, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Burro di Arachidi, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Olimp Pure Whey Isolate 95, Albume d'uovo Cotto. Obiad: Coop Hamburger di Bovino. Przekąski/Inne: Myprotein Instant Oats Unflavoured. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enricopietrantozzi
|