Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 30,43g | Białk: 60,09g | Węglo: 178,72g.
Śniadanie: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Arnott's Cheds. Lunch: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Fry's Braai-Style Sausages. Obiad: Fry's Chicken-Style Burger, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Strawberries , Optislim Chocolate Shake. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|