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Jaaantar 💪🏼 Por aqui seguimos vivendo um dia por vez!
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1212 kcal
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Tłusz: 54,83g | Białk: 68,13g | Węglo: 117,47g.
Śniadanie: Kitano Orégano, Queijo Branco, Canela, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. Lunch: Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Obiad: Cebola Roxa, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Tomates, Brócolis Cozido, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Przekąski/Inne: Manga Palmer. więcej...
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