Dziennik Jon.D, 04 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2023
110,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 stycznia 2023:
601 kcal Tłusz: 25,76g | Białk: 21,11g | Węglo: 68,04g.   Lunch: StarKist Foods Chicken Creations Buffalo Style, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Obiad: Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten). więcej...
3904 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Jon.D


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.