Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 119,64g | Białk: 61,05g | Węglo: 31,99g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Dolce Granto Сыр Пармезан. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста (Замороженная), ВкусВилл Авокадо Хаас, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морские Гребешки на Оливковом Масле (Жареные). Obiad: Жареное Яйцо, Джинн Семечки Жаренные, Дымов Сырокопчёный Бекон, Chaokoh Кокосовые Сливки , Кетовафли. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|