Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 107,85g | Węglo: 255,99g.
Śniadanie: Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Tea Unsweetened, Sugar, Milk. Lunch: Lettuce, Onions, Tomatoes, Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), عيش عيش بلدي. Obiad: Black Dates تمر سكري, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Przekąski/Inne: Peanuts, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mohammed A. Farouq
|