Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
653 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 43,84g | Węglo: 72,98g.
Śniadanie: Salt , Black Pepper , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Bananas . Lunch: Bananas . Obiad: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Baked Potato (Peel Eaten), Spinach . Przekąski/Inne: Monster Energy Ultra Zero Sugar. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HesterNorris
|