Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1671 kcal
|
Tłusz: 107,00g | Białk: 119,52g | Węglo: 60,01g.
Śniadanie: Ampyang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Lunch: Steak Daging Sapi, Kentang Goreng. Przekąski/Inne: Burung Puyuh, Tahu, Kalbe Hydro Coco Original, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Barco Minyak Kelapa, Telur, Kacang Tanah. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Muhammadmuhaiminyusuf9557
|