Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2023
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 68,16g | Białk: 76,97g | Węglo: 106,39g.
Śniadanie: King Manteca de Maní , Huevo, Durazno, Lider Avena Instantánea. Lunch: Monster Monster Energy Lo-Carb, Alcaparras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Lider Tomate, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Nescafé Tradición, Lider Ketchup, Hellmann's Mayonesa Light, Pancho Villa Tortilla Wrap XL, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Mister Veggie Hamburguesa de Soya. Przekąski/Inne: Alto La Cruz Mix Frutos Secos, King Manteca de Maní . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Belen Zamorano
|